豊田市のリラクゼーションマッサージサロン✿疲れた全身をリセット!
2018/03/09
忙しい時こそ一休み!一度全身をOFF♪にしてみませんか
豊田市のリラクゼーションサロンPUMEHANA❀
Aloha~✿
最近ようやく暖かくなり、過ごしやすくなってきましたね^^
気温的には・・・
そう、気温的には(^^;
過ごしやすい気温なのに、最近お疲れの方何故か増えてまーす””
何故か、と言いながら原因は分かってるんですけどね❀
急に暖かくなったり、朝晩の寒暖差がまだある時期は体調管理が難しいんです。
体温調節やら代謝やら、自律神経もわけわかんなくなってしまうのか(^^;乱れてしまうんですよね~。
結果、身体が疲れてしまう・・・。
こんな時は無理せず休んじゃいましょうね^^
なーんて さすがにそれは無責任ですね、、、。
とは言いながらわたし、先日のお休み水曜は朝から身体をOFF!にしておりました””
お仕事の日はやはり”気”がまず違うので体調にも影響はないのですが、
休日「今日は休みだー」と思うと、ここぞとばかりに身体が休みに入ります(^^;
ただのダラけですけどね、(^^;
でも、このダラけ♪ かなり大事!
身体のダルさを騙し騙しやり過ごしていると、いつかはまとめて来てしまうものです!
というか、皆さんそれは分かってはいるんですよね(^^; でもなかなか
”休む”
という決心が出来ない方多いようです、、、
「あともう少ししたら落ち着くから、あともうひと踏ん張り」
年度末、今丁度そんな時期ですよね。
でももうひと踏ん張りする前に、意識的に手を抜いて
”OFF♪” の時間作ってみて下さいね^^
多分ラストスパートの勢いも変わってきますよ❀
頭から足の先まで全身OFF!こちらのHPから♪
PUMEHANA✿