【豊田市 マッサージ】40代から始めるマッサージとは?

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【豊田市 マッサージ】40代から始めるマッサージとは?

2020/01/07

豊田市のリラクゼーション マッサージ サロン

PUMEHANA❀です。

 

さて、今回の表題にもしています

【40代からの○○】とか

【40歳過ぎたら】 というフレーズ

 

美容や健康関係の記事でもよく目にしますね。

 

でも

 

何故40歳なの??

 

と 思った事ありませんか?

 

実は、当サロン PUMEHANAとしても

『40歳からの!』

オススメします^^

 

“家族優先” の日常から 少しでも、

⇒自分の身体、健康にも目を向けていってほしい!

そんな時期なのです。

 

何故なら

 

①更年期、女性ホルモンや自律神経のバランスが崩れやすい時期
人によって、動悸やほてり、イライラ、不眠など症状は様々ですが
それまでの健康状態・精神的ストレスによっても症状が変わってきます。

②40歳から血管が減少し始める
40歳から血管は徐々に無くなっていきます。
20代と60代とでは血管の40%が減ってしまうと言われています。
身体中に栄養や熱を巡回している血管が減るという事は、、
疲労回復や健康状態に大きく関係してきますね。

③女性ホルモンの減少と共に血管の柔軟性が無くなる。
徐々に女性ホルモンの分泌が減少したり、女性ホルモンのバランスがとりにくい時期です。
女性ホルモンの減少と共に血管の柔軟性が無くなり、硬くなりやすくなってきます。
すると、、、
・血液が流れにくくなる
・血管が傷つきやすい

高血圧などの原因にもなります。

ただでさえ、冷え性の方など

血流の悪い方は、血管が消えたり(ゴースト血管化)

血管が細くなりやすかったりします。

 

そこに追い打ちのように、年齢による変化💦

が加わるわけです(;_:)

 

ある時気が付いたら

“疲れが元に戻らない”

“やる気が出ない”

など…自律神経にきてしまわないように。

 

そう考えると、ヤハリ40代!

からのケアが大切になってきます。

 

PUMEHANAにいらしていただいてる

お客様をみていても、

今は30代40代の方でも

“育児・子育て”に “家事”に  “仕事”に 頑張っていらっしゃる方がいっぱい!

 

若いころは無理が出来ていても、そのままの身体で

更年期を迎えてしまうのはコワイですよね…。

 

この機会に一度、自身の身体を

『大切な人の身体を気遣う』ような目で見てみてください。

そして、もし

『頑張らせすぎちゃってるな』

『疲れちゃってるな』

って気づいた方

 

今からでもキチンとケアしてあげてくださいね✨

10年後のあなたの為に!

 

ですよ^^❀


❀ PUMEHANA ❀

ロミロミ全身ボディケアマッサージ

足先から頭まで、全身のリンパや血流を促進させながら
程よい圧をかけながらコリの深部を刺激し、ほぐしていきます。

【肩こり・冷え性・慢性疲労など、定期ケアにオススメです】

他、メニュー詳細、効果別メニューについては

下記のメニューボタンからご覧ください❀

豊田市のリラクゼーションマッサージ サロン

PUMEHANA

豊田市/岡崎市/みよし市/名古屋市 からもお越しいただいております。

ありがとうございます❀